Angst kommt vor allem aus Unwissenheit und die wird vor allem von VTs überhaupt erstmal erzeugt.
Wenn einem suggeriert wird, man wisse halt irgendwas nicht, obwohl die selbsternannten Möchtegerns es für total offensichtlich halten, dann entwickelt man eine Angst vor dem was man sonst alles nicht weiss.
Simples Beispiel: Covid-19
Wenn einem suggeriert wird, Impfungen seien gefährlich, weil bla und bla und bla, und wenn man sich dann nicht die Mühe macht die wissenschaftliche Seite des Ganzen zu betrachten, dann landet man in einer Zwickmühle von Angst aus der man nicht wieder raus kommt, denn dann lässt man sich aus Angst vor Nebenwirkungen nicht impfen und hat dann die Angst davor sich mit einem Virus zu infizieren von dem man weiss, dass er eine Krankheit verursacht an der ein (kleiner aber doch vorhandener) Prozentsatz der Infizierten stirbt.
Wenn man dann schon diesen immer vorhandenen Level von Grund-Angst hat, ist es nicht mehr weit, bis man vor vielen weiteren Dingen auch Angst hat, denn wenn die Ärzte angeblich alle lügen, dann hat man vor JEDER Krankheit für die man einen Arzt braucht Angst, weil man IMMER den Gedanken hat, dass der Arzt einem nicht die Wahrheit sagen könnte.
Wenn man dann den Ärzten ganz allgemein misstraut, kommen als Nächstes die Wissenschaftler, denn die lügen doch bestimmt auch alle und schon hat man vor quasi ALLEM Angst, denn die Wissenschaft beschäftigt sich nun mal mit ALLEN Themen, dann hat man Angst vor der Strahlung vom Handy am Ohr, oder "Elektrosmog", usw., usw., usw.
Wenn man Raucher ist und nicht weiss was im Liquid einer E-Zigarette drin ist, dann lässt man sich halt einreden da sei ganz gefährliches Zeug drin, raucht lieber weiter und landet in der Situation, dass man in BEIDEN Fällen Angst hat, entweder vor den vermeintlich gefährlichen Inhaltsstoffen der Liquids oder vor Lungenkrebs.
Wenn man dagegen (wie ich) die Basis-Zutaten für die Liquids einzeln kauft und selber zusammen mischt, dementsprechend ganz präzise weiss was drin ist und dann auch noch von jedem einzelnen Inhaltsstoff mit letzter Sicherheit weiss, dass der für den Menschen vollkommen harmlos ist, dann steigt man (wie ich) von einem auf den anderen Tag vom Rauchen aufs Dampfen um und holt sich knappe 10 Jahre später sowohl vom Arzt als auch vom Zahnarzt ein Lob ab, weil sowohl die Luge als auch die Mundhöhle um Grössenordnungen viel gesünder aussieht als vor 10 Jahren.
Fällt man auf die ganze Angstmacherei rein, sitzt man am Ende daheim und traut sich nicht mal mehr vor die Tür, weil die Welt da draussen ja so unglaublich gefährlich ist und man übersieht, dass man dadurch gar kein Leben mehr hat was es wert wäre gelebt zu werden.
Hält man sich an Wissenschaft und Medizin, lebt man nicht nur gesünder, sondern auch ohne Angst.