Naturmedizin

[Chili]

Nach dem Corinna-Hoax haben die Meisten die Schnauze voll von big pharma, daher denke ich, wir sollte uns wieder auf Naturmedizin zurück besinnen und entsprechende Beiträge hier sammeln. Ich fange mal an mit dem Holunder. Er ist äußerst vielseitig. Man kann seine Blüten, Beeren und das Holz (für Hirtenflöten) verwenden. Allerdings sind Teile von ihm auch giftig und er hat einen giftigen Doppelgänger, der in Gänze giftig ist.
Mehr zum "Hollerbusch":
Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur | https://t.me/kraeuterkeller/2376
Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur | https://t.me/kraeuterkeller/2377
In meinem Garten stehen mehrere schwarze Holunder und ein roter mit rosa Blüten.
Ich benutze die Blüten für Tee und die Beeren für Saft bzw. Gelee.

Kann gerne ergänzt werden. Das sind Alles Geschenke aus "Gottes Garten": Effektiv, heilend, wohlschmeckend und gratis!

 

[Chili]

Bernnnesselsamen:

Was steckt in den Brennnesselsamen?

Brennnesselsamen sind ein so wunderbares, heimisches Superfood, das man kostenlos in der Natur sammeln kann. Die Brennnesselsamen sind gekauften Superfoods aus aller Welt in jedem Fall vorzuziehen, denn sie wachsen vor jeder Tür, sind kostenlos und können von Juli bis Oktober geerntet werden. Außerdem schmecken die heimischen Power-Samen auch noch richtig gut. Darüber hinaus punkten sie mit ihren inneren Werten. Diese Ernte sollte sich keiner entgehen lassen!
Wir zeigen euch im heutigen Beitrag, welche Nährstoffe die Brennnesselsamen haben.
Im heutigen Blogbeitrag auf Das steckt in Brennnesselsamen - Nährstoffe und Tipps für die Nutzung | https://mein-kraeuterkeller.de/brennnesselsamen gehen wir ganz ausführlich darauf ein, wie welcher Inhaltsstoff uns nutzen kann.
Verwendung von Brennnesselsamen

Brennnesselsamen werden seit Jahrhunderten für ihre Vorteile geschätzt und lassen sich in der Küche sehr vielseitig einsetzen. Die Samen eigenen sich in Brot, Pesto, Smoothies, Müsli, Salat, Suppen oder Saucen. Auch in Gebäcken schmecken die Samen hervorragen. Wir haben zum Beispiel auch Kuchen mit Brennnesselsamen gebacken. Dies Rezepte dazu und viele weitere Infos zur Brennnessel und ihrem Ökosystem findet ihr in unserem neuen Brennnessel Buch „Die Brennnessel – Königin der Wildkräuter“. Dort erfahrt ihr auch, wie und wann die Samen geerntet werden sollten. Ein Jahr lang haben wir die Brennnessel mit der Kamera begleitet und dabei sind Aufnahmen entstanden, die man so sicherlich noch nie gesehen hat. Erhältlich ist das Brennnesselbuch in unserem eigenen Kräuterhexen Shop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de

Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur | https://t.me/kraeuterkeller/2252

 

[König Ludwig III. von BY]

Wir sammeln Kammillen in freier Natur, abseits von Verkehr und gedüngten Feldern.

Getrocknet wird im Herbst und Winter ein köstlicher Tee gezaubert.

 

[Chili]

Kennst du die Wirkung von Schwarzkümmel?

Schwarzkümmel ist eines der umfassendsten Heilmittel & stellt viele pharmazeutische Mittel in den Schatten.

Manche sehen es als Heilmittel für jede Krankheit außer dem Tod.

Wirkungen von Schwarzkümmel:
entzündungshemmend
antioxidativ
antiviral
antibakteriell
antimalariaisch
antimykotisch
krebshemmend
antidiabetisch
antiepileptisch
antiasthmatisch
antiallergisch
antitussiv (gegen Hustenreiz)
gerinnungshemmend
schmerzstillend
kardioprotektiv (herzschützend)
hepatoprotektiv (leberschützend)
gastroprotektiv (magenschützend)
neuroprotektiv (nervenschützend)

Samen oder Öl - welches Schwarzkümmel ist am besten?
Es werden viele Schwarzkümmel-Produkte angeboten - nicht alle sind von hoher Qualität.

Wenn du dich für Öl entscheidest, muss die Farbe des Öls goldgelb sein und einen bitteren Geruch/Geschmack aufweisen.

Telegram | https://t.me/c/1208476644/63886

 

[König Ludwig III. von BY]

Wir haben Schwarzkümmelöl zuhause.

Eine hervorragenden Wirksamkeit in vielen Belangen wird ihm nachgesagt. Deine Auflistung ist prima.

 

[Chili]

Was können Holunderbeeren für unsere Gesundheit tun?​

Zunächst einmal muss geklärt werden, welche gesunden Inhaltsstoffe in ihnen stecken. Sie enthalten besonders viel Vitamin C, B-Vitamine und Antioxidantien. Bei Erkältungen und Nieren- und Blasenentzündungen sind die Holunderbeere ein Jahrhunderte altes Hausmittel. Sie können das Immunsystem unterstützen, gelten als entzündungshemmend und können unser Herz-Kreislauf-System unterstützen....

Alles lesen + Rezept:
Holunderbeeren richtig verarbeiten - Holunderbeerensaft ohne Zucker | https://mein-kraeuterkeller.de/holunderbeerensaft-holunderbeeren

Man muß nicht krank sein, um diesen Saft zu trinken: der macht sich auch in Sekt ganz gut. ;-)

 

[Chili]

Wir sammeln Kammillen in freier Natur, abseits von Verkehr und gedüngten Feldern.

Getrocknet wird im Herbst und Winter ein köstlicher Tee gezaubert.

Ich habe im Garten Melisse und Pfefferminze angebaut. Gibt auch gemischt einen guten Tee.

 

[Chili]

NMN - Nicotinamid-Mononukleotid

Eine Gefahr für die Pharmaindustrie

NMN wurde in Tiermodellen als potenzielles Nervenschützendes und Anti-Aging-Mittel untersucht

Eine klinische Studie aus dem Jahr 2021 ergab, dass NMN die muskuläre Insulinsensitivität bei prädiabetischen Frauen verbesserte. (Nicotinamide mononucleotide increases muscle insulin sensitivity in prediabetic women | https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8550608/)

Eine weitere Studie konnte feststellen, dass es die aerobe Kapazität bei Amateurläufern verbesserte. (Nicotinamide mononucleotide supplementation enhances aerobic capacity in amateur runners: a randomized, double-blind study | https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8265078/)

Probanden, die NMN in einer optimalen Dosierung von ca. 600 bis 900mg / Tag einnahmen, hatten ein biologisches Blutalter welches signifikant besser war, als das der Placebo Kontrollgruppe (The efficacy and safety of β-nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementation in healthy middle-aged adults: a randomized, multicenter, double-blind, placebo-controlled, parallel-group, dose-dependent clinical trial - PubMed | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36482258/)

Das biologische Blutalter soll eine Abschätzung der "biologischen" im Vergleich zur "chronologischen" Alterung bieten.

Das Produkt wird in Deutschland in HÖCHSTER QUALITÄT hergestellt und erhöht den NAD+ Spiegel auf natürliche Weise. Je höher dieser Wert ist, desto JÜNGER SIND WIR!! (NMN Kapseln 250 mg + C | HN1006 | https://tentorium.tv/NMN-Kapseln-250-mg-C/HN1006?sPartner=135)

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Mäckle macht gute Laune | https://t.me/macklemachtgutelaune/77704
Das Produkt, das dort beworben wir, ist schweineteuer. Mit ein bisschen googlen findet man NMN auch preiswerter. Dosierung beachten!
Ich frage mich: Wenn NMN so gut ist, was ist dann der Unterschied zu Adrenochom? Oder ist es die Lust am Quälen?

 

[Chili]

Anmerkung:
Ich betrachte inzwischen solche Ratgeber auch äußerst kritisch. Höchstwerte wurden und werden z.T. ganz nach Bedarf der WHO und damit verbandelten Unternehmen bewertet. Auch auf alternativen Seiten habe ich oft das Gefühl, dass es nur um Kasse geht. Wahrscheinlich hilft da nur ausgiebige Recherche auf unterschiedlichsten Seiten und das eigene Bauchgefühl. Wenn allerdings etwas explizit von der WHO oder entsprechenden dt. Stellen beworben wird, dann heißt das inzwischen für mich persönlich: Finger weg!

 

[Chili]

Aus der Serie "Verbotenes Heilwissen von Dr. Bodo Schiffmann" heute das Thema: Mönchspfeffer

Mönchspfeffer ist eine bewährte Heilpflanze und hilft nachweislich

Frauen mit Kinderwunsch
Frauen mit Zyklusstörungen
Frauen in der Menopause und Prä-Menopause

Mönchspfeffer ist eine Pflanze, die dem Körper hilft mehr von einem bestimmten Hormon (Gelbkörperhormon) im Körper zu produzieren.

Dieses Hormon ist wichtig für Frauen, um schwanger zu werden.

Gelbkörperhormone helfen eine Schwangerschaft zu beginnen und aufrechtzuerhalten.

Das Wort kommt vom lateinischen Wort für Schwangerschaft, „gestatio".
Dieses Hormon sorgt dafür, dass sich die Schicht in der Gebärmutter so verändert, dass sie bereit ist, ein befruchtetes Ei aufzunehmen.

Manche Frauen haben nicht genug von diesem Hormon, und deshalb nehmen sie Mönchspfeffer, um ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.

Bei Frauen mit Zyklusstörungen hilft Mönchspfeffer die Zyklen zu harmonieren.

Dies geschieht deutlich natürlicher als mit gynäkologisch üblicher pharmazeutischer Medikation

Frauen in der Prä-Menopause und der Menopause (Wechseljahren) hilft es die unregelmäßigen Periode und Hormonschwankungen zu kontrollieren und erleichtert die normale Hormonumstellung der Patientinen deutlich.

https://t.me/AllesAusserMainstream/37014